cache cache cache cache cache cache cache
Un site independent ce incearca sa creasca nivelul serviciilor medicale orientand opiniile tale catre oamenii potriviti pentru a schimba ceva.
Ai cautat dupa: Exercitii fizice

Medicul recomanda

10 stimulente pentru miscare
10 stimulente pentru miscare recompense exercitii fizice
Detalii
10 recomandari pentru exercitiile din boala Parkinson
10 recomandari pentru exercitiile din boala Parkinson. Cuvinte cheie: boli neurologice - Parkinson - exercitii fizice
Detalii
10 recomandari pentru exercitii fizice ce nu va afecteaza sanatatea
10 recomandari pentru exercitii fizice ce nu va afecteaza sanatatea. Cuvinte cheie: boli osteoarticulare - boli musculare - exercitii fizice - stil de viata
Detalii
10 recomandari pentru exercitiile fizice din BPOC
Cuvinte cheie: boli pulmonare - bronhopneumopatia obstructiva cronica - exercitii fizice
Detalii
10 recomandari de aplicatii medicale gratuite pentru smartphone (2)
Cuvinte cheie: aplicatii medicale-sanatate mintala - depresia - anxietate - dementa - psihoterapie - ADHD - meningita - cancer - boli infectioase - HIV - nastere - infertilitate - boli ORL - dieta - e...
Detalii
10 sugestii pentru exercitiile fizice atunci cand ai dureri in partea de jos a spatelui
Cuvinte cheie: boli osteoarticulare - exercitii fizice
Detalii
10 recomandari pentru mentinerea motilitatii in osteoartrita
Cuvinte cheie: boli osteoarticulare - exercitii fizice
Detalii
10 sfaturi pentru exercitiile fizice ale pacientului cu hipertensiune
Cuvinte cheie: boli cardiovasculare - hipertensiune - exercitii fizice
Detalii
10 sugestii pentru exercitiile fizice din fibromialgie
Cuvinte cheie: boli neurologice - boli musculare - fibromialgia - durere musculara - oboseala - exercitii fizice
Detalii

Tratament nou

Privarea de somn si intensitatea luminii ca metode adjuvante impotriva depresiei
Terapia ce combina privarea de somn, ajustarea igienei orare a somnului (cronoterapia), cu terapia cu lumina stralucitoare in timpul zilei poate da roade la unii pacienti cu depresie majora. Datele pr...
Detalii
Exercitiile fizice efectuate dupa cina sunt mai eficiente
Este cunoscut faptul ca nivelul sporit de zahar si grasimi din sangele persoanelor cu diabet zaharat de tip 2 sporeste riscurile de a dezvolta accidente vasculare cerebrale, infarct sau alte boli card...
Detalii
Slabirea lenta nu pare sa ofere avantaje pe termen lung fata de slabirea rapida
Contrar recomandarilor actuale, pierderea lenta si constanta in greutate nu ofera beneficii in plus in ceea ce priveste reacumularea in timp a greutatii pierdute. Rezultatele studiului publicat in ace...
Detalii
Bauturile carbogazoase indulcite pot face mai mult rau decat obezitatea
Consumul de sucuri indulcite cu zahar a fost in mod clar asociat cu obezitatea, insa un grup de cercetatori ai Universitatii California, San Francisco arata acum ca in plus fata de acest dezavantaj ac...
Detalii
Chiar si cei ce alearga mai putin isi cresc speranta de viata
Poti sa iti reduci riscul de deces prin boli cardiovasculare chiar daca alergi doar cateva minute in fiecare zi sau chiar daca o faci cu o viteza redusa, sustine un studiu publicat acum cateva zile in...
Detalii
O ora in care te misti contracareaza efectul a sase ore de sedentarism
Doua ore de stat pe scaun au un efect daunator asupra organismului ce poate fi echilibrat de 20 de minute de exercitii fizice, sustin medicii cardiologi ai centrului UT Southwestern. Comportamentul se...
Detalii
Laureat al premiului Nobel lanseaza o noua ipoteza legata de cauza diabetului
Profesorul James D Watson, co-descoperitorul structurii dublu helicoidale a moleculei de ADN lanseaza in revista Lancet o noua ipoteza legata de ceea ce duce la aparitia diabetului zaharat. Cunoscutul...
Detalii
Exista o relatie intre simptomele depresive si aparitia astmului?
O evaluare a datelor celor 32 000 de participante la studiul BWHS (Black Women's Health Study) arata ca persoanele ce aveau cele mai ridicate scoruri in testele de depresie au fost cele ce au avut o p...
Detalii
Exercitiile euritmice imbunatatesc cognitia si scad anxietatea la varstnici
Un program de sase luni de exercitii fizice insotite de muzica imbunatatestesemnificativ functia cognitiva si scade anxietatea persoanelor in varsta (65 de ani sau peste), sustine un studiu publicat r...
Detalii
Efectele surprinzatoare ale exercitiilor fizice
Stim ca exercitiile fizice ne mentin sanatatea si moralul iar de curand, o analiza sistematica a datelor existente in baza Cochrane confirma ca acestea ofera beneficii cognitive si functionale semnifi...
Detalii
Psihoterapia poate sa previna instalarea depresiei la tineri
Rezultatele unui studiu randomizat multicentric care a inclus 300 de tineri cu un istoric de simptome depresive si care au in familie parinti ce au suferit sau sufera de depresie,a fost publicat in se...
Detalii
Prevenirea cancerului endometrial poate fi mai simpla decat se credea
Conform estimarilor continute in raportul pe anul 2013 al Institutului American de Studiu al Bolii Canceroase,3 din 5 cazuri de cancer endometrial ar putea fi prevenite prin mentinerea unei greutati n...
Detalii
Conditia fizica buna scade riscul de a dezvolta crize de epilepsie si imbunatateste memoria
Se pare ca o conditie fizica buna poate sa creasca capacitatea creierului de a rezista la impusurile electrice ce genereaza crize de epilepsie, ducandla o crestere a pragului de excitabilitate convuls...
Detalii
Noutati legate de durata exercitiilor fizice in obtinerea beneficiilor pentru sanatate
Fiecare minut conteaza in lupta impotriva cresterii in greutate, atat timp cat este folosit pentru a efectua o activitate fizica ce pune in miscare inima si plamanii. Intr-un studiu publicat in august...
Detalii
Exercitiile fizice in timpul sarcinii reduc nivelul de oboseala
Tulburarile dispozitiei, ratele de aparitie a depresiei, anxietatii si oboselii sunt crescute nu doar in perioada de dupa nastere dar si in timpul sarcinii. Ca si posibile complicatii pot sa apara: na...
Detalii
Recomandari de dieta pentru prevenirea dementei Alzheimer
In cadrul conferintei internationale de studiu a relatiei intre nutritie si creier (Iulie 2013 Washinghton) au fost lansate cateva recomandari de dieta pentru prevenirea instalarii dementei Alzheimer....
Detalii
Ce se intampla atunci cand mergi la sala dar nu pierzi in greutate
E important de retinut ca recomandarea de 150 de minute de exercitii fizice saptamanale este legata de diminuarea riscurilor de aparitie a diverselor boli cardiace, a diabetului, cancerului si nu de s...
Detalii
Ghiduri europene pentru hipertensiunea arteriala
Ignorarea importantei stilului de viata atat de catre pacienti cat si de catre medici, ezitarile in initierea sau modificarea tratamentului medicamentos si deficientele din sistemul de sanatate sunt p...
Detalii
Prin intermediul exercitiilor fizice femeile isi pot reduce riscul de a dezvolta pietre la rinichi
Cercetatori de la Universitatea Washington, Seattle sustin ca si un nivel mai redus al exercitiilor fizice poate avea efecte benefice in reducerea riscului femeilor de a dezvolta pietre la rinichi (ca...
Detalii
Exercitiile aerobice pot sa previna unele dintre efectele determinate de consumul de alcool
Adultii ce exagereaza cu consumul de alcool pot sa reduca din intensitatea leziunilor la nivel cerebral daca efectueaza exercitii aerobice. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatori a...
Detalii
Flagelul dementei Alzheimer se extinde intr-un ritm mai accelerat decat cel al altor boli
„Buna dimineata doamna, aratati foarte bine” ii spune medicul Irinei, o femeie de 70 de ani, cu parul alb, bine aranjat. Irina e intr-un centrul pentru batrani cu Alzheimer din vecinatatea...
Detalii
Mersul in ritm accelerat poate sa ofere unele beneficii similare cu cele obtinute prin alergat
Mersul vioi poate reduce riscul de aparitie a hipertensiunii arteriale, riscul de aparitie a diabetului zaharat siriscul existentei dislipidemiilor (colesterolului crescut) in aceeasi masura ca si ale...
Detalii
Concurs cu premii: Mituri despre cancer - un sondaj VoceaPacientului.ro
Cancerul e responsabil azi de decesele mai multor persoane decat infectia HIV/SIDA, tuberculoza si malaria considerate impreuna. Cu toate importanta crescuta a acestei maladii, exista multe pareri ero...
Detalii
Masuri pentru abordarea tulburarilor comportamentale la persoanele varstnice
Diversele tulburari comportamentale ce pot sa apara la persoanele varstnice ridica uneori probleme semnificative celor ce-i ingrijesc. Apatia, depresiile, agitatia, agresivitatea sau vagabondajul pers...
Detalii
Cadrele medicale nu sunt intotdeauna 'exemple' pentru pacienti
Un studiu ce a inclus un peste un sfert de milion de participanti si 21 380 de persoane ce activau in domeniul sanatatii , a aratat ca in majoritatea cazurilor comportamentul cadrelor medicale nu a fo...
Detalii
Aspecte legate de beneficiile exercitiilor fizice la pacientii cu boala Parkinson
Pedalarea rapida pe bicicleta stationara pare sa imbunatateasca functionarea cotidiana a celor ce sufera de maladia Parkinson. Un studiu recent, prezentat in cadrul intalnirii anuale a societatii stii...
Detalii
Terapia cu linagliptin poate fi folosita in combinatie cu insulina
Pentru adultii cu diabet tip 2, comisia europeana a medicamentului(EMA) a aprobat recent utilizarea terapiei cu linagliptin si in combinatie cu insulina. Atunci cand regimul alimentar si exercitiile f...
Detalii
Legatura clara intre exercitiile fizice si sanatatea psihica
Beneficiile exercitiilor fizice aupra starii generale de sanatate sunt cunoscute, insa tot mai multe studii demonstreaza efectul specific al exercitiilor fizice asupra tulburarilor psihice, realizand ...
Detalii
Exercitiile fizice reduc simptomele in boala Parkinson
Un studiu publicat in luna noiembrie in revista Archives of Neurology arata ca pe langa beneficiile in ceea ce priveste starea de sanatate fizica, exercitiile fizice au oferit beneficii suplimentare i...
Detalii
Ziua Mondiala dedicata persoanelor ce sufera de psoriazis
29 Octombrie se doreste a fi o zi care sa atraga atentia publicului larg asupra problemelor pacientilor cu psoriazis si in acelasi timp o zi in care pacientii cu psoriazis sa constientizeze importanta...
Detalii
Riscul de deces e direct proportional cu timpul petrecut pe scaun
O analiza a mai multor studii, publicata in octombrie in revista Diabetologia, arata ca riscul de a dezvolta diabet si evenimente cardiovasculare creste cu atat mai mult cu cat oamenii petrec mai mult...
Detalii
Lipsa de concentrare si agresivitatea copilului e influentata de timpul petrecut in fata televizorului
Un studiu olandez ce a evaluat aproximativ 4000 de copii de varsta prescolara, arata ca cei ce petrec prea mult timp in fata televizorului au un risc sporit de a avea probleme de concentrare si de a...
Detalii
Noile ghiduri de tratament a depresiei iau in considerare mai mult decat reducerea simptomelor
Ameliorarea functionarii cotidiene globale si ocupationale a pacientului cu depresie este de acum inclusa in obiectivele terapeutice din recomandarilesocietatii canadiene de studiu a depresiei si anxi...
Detalii
Modificari in tintele terapeutice pentru diabetul zaharat tip 2
E necesara o abordare mai centrata pe pacientul diabetic si nu recomandari generale numerice legate de valoarea hemoglobinei glicate. Aceasta este una dintre noile recomandari incluse in ghidurile aso...
Detalii
Un stil de viata sanatos prelungeste viata chiar si la persoanele in varsta
Un studiu publicat recent in British Medical Journal arata cum stilul de viata, relatiile sociale si hobby-urile pot sa fie asociate cu o crestere a longevitatii. Dr D.Rizutto, doctorand la institutu...
Detalii
Toate persoanele obeze risca sa aiba o rata crescuta de declin cognitiv
Un amplu studiu publicat in revista Neurology subliniaza ca obezitatea la varsta adultului esteasociata in toate cazurile cu o accelerare a declinului cognitiv. Coordonatoarea studiului Dr A.Singh-Man...
Detalii
Exercitii fizice pentru a ramane in forma la o varsta inaintata
Revista British Medical Journal publica rezultatele unui studiu care demonstreaza ca exercitii fizice simple (cum ar fi transportul alimentelor de la masina in casa) pot sa previna pierderile de echil...
Detalii
In insuficienta cardiaca exercitiile fizice pot sa diminueze simptomele de depresie
Pacientii cu insuficienta cardiaca sufera adesea de simptome depresive ca urmare a limitarilor impuse de boala. Se stie faptul ca exercitiile fizice au in general un efect benefic asupra dispozitiei, ...
Detalii
In boala canceroasa excesul de greutate pare sa fie al doilea factor de risc ca si importanta
Multe persoane au convingerea ca boala canceroasa este legata doar de ‘soarta’ sau de ‘gene’ si nu iau in considerare suficient aspectele ce pot reduce riscul de a dezvolta boa...
Detalii
Exercitiile fizice si scaderea in greutate pot sa creasca nivelul testosteronului
Aproximativ 900 de pacienti supraponderali, aflati intr-un stadiu prediabetic si cu un nivel redus al testosteronuluiau urmat un program de modificare a stilului de viata prin adaugarea a unei ore si ...
Detalii
Simptomele bolii Parkinson reduse cu ajutorul exercitiilor fizice
Un nou studiu arata ca exercitiile fizice ofera beneficii semnificative pacientilor cu boala Parkinson. Introducerea unui program de exercitii fizice de rezistenta a adus chiar beneficii pe termen lun...
Detalii
Ghidul supravietuitorului in lupta cu cancerul
Primul ghid formal al supravietuitorului in lupta cu cancerul a fost publicat de societatea americana de studiu a cancerului. Conform studiilor actuale, mentinerea unei greutati in limite normale, a u...
Detalii
Un studiu ce te face sa te ridici de pe scaun
Ei nu e chiar asa, dar studiul ne arata ca daca petreci mult timp pe asezat pe scaun ai un risc cu 40% mai mare de a deceda comparativ cu persoanele ce nu stau mult timp pe scaun. Studiul care a evalu...
Detalii
Diabetul zaharat tip 2 - ghiduri americane actualizate
Colegiul Medicilor Americani publica in luna februarie in revista Annals of Internal Medicine noi ghiduri de practica medicala in diabetul zaharat de tip 2. Ghidul recomanda ca la pacientiicare sunt r...
Detalii
Ziua mondiala de lupta impotriva cancerului ne atentioneaza asupra necesitatii masurilor de preventie
4 februarie este Ziua mondiala de lupta impotriva cancerului. In Romania se estimeaza ca numarul bolnavilor de cancer este de peste 100.000 de persoane. Cele mai frecvente forme de cancer sunt canceru...
Detalii
Scaderea in greutate nu e intotdeauna utila la femeile in varsta
Dupa o dieta intensa si o scadere in greutate organismul uman face eforturi sa-si recupereze rezervele de grasime pierdute. American Journal of Clinical Nutrition publica in luna decembrie un studiu c...
Detalii
Reducerea mortalitatii corelata cu exercitiile fizice nu insa cu indexul de masa corporala
Un studiu publicat in luna decembrie in revista Circulation aduce vesti bune persoanelor ce practica in mod regulat exercitii fizice insa nu au corpul unui alergator de cursa lunga. Studiul ce a urmar...
Detalii
Femeile tinere cu artrita reumatoida au deja un risc crescut pentru fracturi
Femeile mai tinere de 50 de ani ce sufera de artrita reumatoida sunt supuse unui risc de a face mai frecvent fracturi comparativ cu barbatii (de aceeasi varsta si suferind de aceeasi afectiune). In ...
Detalii
Cat de devreme trebuie testat nivelul colesterolului?
In luna noiembrie revista Pediatrics publica un articol despre recenta intalnirea unui grup de experti americani ce a analizat noile ghiduri pentru mentinerea sanatatii cardiovasculare si de reducere ...
Detalii
Tratamentul pacientilor cu boala canceroasa trebuie sa includa exercitii fizice
Pana cum medicii recomandau de obicei pacientilor cu cancer sa se odihneasca si sa evite activitatile fizice. Totusi rezultatele unui studiu incheiat recent par sa sugereze ca exercitiile fizice efect...
Detalii
Scaderea in greutate la varsta "mijlocie" reduce riscul de boala coronariana
Rezultatele unui studiu sustinut de o bursa Harvard pentru absolventi a fost publicat recent in revista Archives of Internal Medicine. Studiul a examinat datele provenind de la 19000 de persoane si a ...
Detalii
Combinatia Sare si Inactivitate accentueaza declinul cognitiv
Ca sarea nu face bine la persoanele cu hipertensiune cred ca stie oricine, insa de curand au fost publicate in revista Neurobiology of Aging rezultatele unui studiu ce a urmarit efectele combinate a...
Detalii

e-pacient

Sondaje VP

Povestea ta

Video

Rezultate cautare video

tratament nou
blog vocea pacientului
sondaj online alcool psihoterapiefamilie.ro micbebelubecuri led
vegis_magazin_onlineClubul grasilor